잡학알리미

독감 예방접종은 매년 많은 사람들에게 영향을 미치는 질병으로, 예방접종이 가장 효과적인 방법이에요. 특히, 독감은 고령자나 어린이, 임산부에게 더 큰 위험을 초래할 수 있기 때문에, 이들에 대한 예방접종이 매우 중요하답니다. 이번 포스팅에서는 2023-2024 독감 무료접종에 대해 자세히 알아보겠습니다. 독감 예방접종의 중요성독감은 매년 겨울철에 유행하는 호흡기 질환으로, 감염되면 고열, 기침, 인후통 등의 증상이 나타나고, 심한 경우에는 입원 치료가 필요할 수 있어요. 예방접종을 통해 독감 바이러스에 대한 면역력을 높일 수 있으며, 이는 개인의 건강뿐만 아니라 주변 사람들의 건강도 지키는 방법이랍니다. 2024 -2025 독감 무료접종 대상어린이 지원대상 : 생후 6개월 ~ 13세 어린이(2011.1...

한가인, 결혼 19년 만에 일상 공개   최근 한가인이 결혼 19년 만에 자신의 일상을 공개하며 많은 화제를 모으고 있습니다. 그녀는 26일 유튜브 채널 '자유부인 한가인'을 개설하고, 그동안 숨겨왔던 자신의 생활을 처음으로 보여주었습니다. 이 채널은 그녀의 일상뿐만 아니라 다양한 이야기들을 담아낼 예정이라고 합니다. 많은 팬들이 그녀의 새로운 모습을 기대하고 있습니다. 유튜브 채널 '자유부인 한가인' 개설 유튜브: 자유부인 한가인 바로가기  한가인은 유튜브 채널을 통해 자신의 일상을 공유하며, 그동안의 삶을 돌아보는 시간을 가졌습니다. 그녀는 "이제는 나만의 공간에서 나의 이야기를 나누고 싶었다"며 채널 개설의 이유를 밝혔습니다. 그녀의 첫 영상에서는 고급 빌라에서의 일상과 함께, 자신이 좋아하는 것들..

오늘은 흑백요리사라는 프로그램을 통해 많은 사랑을 받고 있는 두 셰프, 백종원과 여경래에 대해 자세히 알아보겠습니다. 이들은 각자의 독특한 이력과 요리 스타일로 많은 사람들에게 기억되고 있습니다.1. 흑백요리사 소개흑백요리사는 요리 실력을 겨루는 프로그램으로, 다양한 셰프들이 출연하여 각자의 요리 실력을 뽐내는 자리입니다. 이 프로그램은 요리의 재미와 긴장감을 동시에 제공하며, 시청자들에게 많은 사랑을 받고 있습니다. 특히, 백종원과 여경래 두 셰프의 대결은 많은 화제를 모으고 있습니다.2. 백종원 셰프의 이력백종원 셰프는 한국 요리계의 아이콘으로, 다양한 요리 프로그램에 출연하며 대중에게 친숙한 인물입니다. 그는 외식업체를 운영하며, 요리 교육에도 힘쓰고 있습니다. 그의 요리는 간단하면서도 맛있다는 평..

태풍 끄라톤 경로에 대해 알아보겠습니다. 최근 기상청의 발표에 따르면, 태풍 끄라톤이 북상 중이며 한반도에 영향을 미칠 가능성이 높아지고 있습니다. 이번 포스팅에서는 태풍 끄라톤의 개요와 경로, 예상되는 영향, 기상청의 예보, 주민들이 알아야 할 대처 방법 등을 자세히 살펴보겠습니다.태풍 끄라톤은 필리핀 해상에서 발생한 제18호 태풍으로, 태국이 제출한 이름입니다. 이 태풍은 열대 과일의 이름을 따서 지어졌으며, 현재 강한 바람과 함께 북상하고 있습니다. 태풍의 중심 기압은 낮아지고 있으며, 바람의 세기도 점차 강해지고 있습니다. 태풍의 세기는 일반적으로 중심 기압이 낮을수록 강해지기 때문에, 끄라톤의 세기가 더욱 우려되는 상황입니다. 실시간으로 태풍상황 알려드리겠습니다.  실시간 태풍경로 확인하기  실..

1. 한치낚시 시즌한치 낚시의 시즌은 다양한 요인에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 한치가 활동적인 시기는 봄에서 가을 사이입니다. 특히 낮은 수온과 물결이 작은 조건이 적합할 때 한치가 더 활발히 움직이는 경향이 있습니다. 봄 (봄철): 봄철에는 물의 온도가 상승하면서 한치가 활동을 시작합니다. 일반적으로 4월부터 6월 사이에 낚시가 활발해지는 경우가 많습니다. 특히 해수온이 15도 이상일 때 활동이 많아지는 경향이 있습니다. 여름 (여름철): 여름에는 물의 온도가 상승하여 한치가 더욱 활동적입니다. 6월 후반부터 9월까지도 좋은 시즌입니다. 특히 더운 날씨에는 해안가 근처에서 낚시가 효과적일 수 있습니다. 가을 (가을철): 가을에는 낮은 수온과 함께 먹이가 풍부해지면서 한치가 더욱 더 활발히 먹이를..

임신 극 초기 증상 임신의 극초기는 일반적으로 임신 초기 1-4주를 말합니다. 이 기간은 실제 임신이 발생하고 배아가 자궁에 구현되는 과정을 포함합니다. 임신의 극초기에는 여러 중요한 변화와 과정이 일어나는데, 주요한 것들은 다음과 같습니다: 난자와 정자의 결합: 여성의 난자와 남성의 정자가 결합하여 아이를 만드는 과정이 발생합니다. 이 과정은 여성이 난소에서 난자를 생성하고, 남성이 정난관을 통해 정자를 생성하는 단계로 시작됩니다. 배아 형성: 난자와 정자가 결합한 후, 그들이 함께 형성된 배아는 자궁에서 발생하고 증식합니다. 이 단계에서 배아의 초기 형성이 이루어지며, 자세한 임신 테스트 및 상담이 권장됩니다. 임신 초기 증상: 흔한 초기 증상은 구토, 피로감, 유방부종증,및 저혈압 등   "임신 하..

국민연금인구구조 변화에 따라 연금 지출은 2070~80년경 최대치에 이를 것으로 전망되는데, 자문단은 소득보장안 시행에 따라 후세대가 부담해야 할 추가 지출액의 최대치를 GDP 대비 2% 정도로 추산했다. 재정안정안과 비교해 그 만큼의 비용을 후세대가 더 부담해야 한다는 뜻 http://m.newspic.kr/view.html?nid=2024050110592587668&pn=639&cp=S2pmP94k&utm_medium=affiliate&utm_campaign=2024050110592587668&rssOption=K_RTI&channelName=%EA%B2%BD%EC%A0%9C&channelNo=14&sharedFrom=CT-R-L&utm_source=np240501S2pmP94k '국민연금, 더 내고..

봄 여행지 가볼만한 곳 제부도 소개 드립니다. 1. 서해랑 아이덴티티 서해랑의 시그니처는 케이블카 상단 캐빈과 타워를 조합한 형태의 '서', 제부도의 석양과 바다를 가로지르는 모세의 기적을 모티브로 착안한 '해', 끊임없이 순환하는 움직임을 표현한 '랑'의 형태적인 특징을 살려 유연하게 표현하여 제작하였으며, 이를 통한 현대의 트랜디한 감각을 느낄 수 있도록 시각화하였습니다. 전곡항의 수려한 요트항구와 바다가 갈라지는 신비한 섬 제부도를 잇는 해상 케이블카로 운행하는 동안 바다 위에서 제부모세길, 누에섬, 해상풍력, 마리나의 요트 등을 감상할 수 있습니다. 2. 제부도 서해랑 정류장 서해랑 전곡정류장화성 뱃놀이 축제로 매년 인산인해를 이루었던 전곡 마리나 클럽하우스 옆에 위치한 서해랑 전곡 정류장은 서해..

나이키 vs 뉴발란스 vs 아디다스 따뜻해지는 봄날씨가 기대가 되면서 요즘 핫한 운동화 추천드립니다. 나이키, 뉴발란스, 아디다스 운동화 추천!! 1. 나이키 운동화 나이키 에어포스(Nike Air Force) 나이키 에어포스(Nike Air Force)는 1982년에 처음 출시된 나이키의 대표적인 클래식 모델 중 하나입니다. 클래식한 디자인으로, 전면과 후면 모두를 둘러싸는 에어 쿠션으로 발에 부드럽게 감싸주며, 발을 편안하게 착용할 수 있습니다. 그리고 다양한 디자인과 컬러로 제공되어, 취향에 맞게 선택할 수 있습니다. 또한, 고급 가죽 소재를 사용하여 내구성이 뛰어나며, 발에 맞게 착용감이 좋습니다. 유행을 타지 않는 클래식한 룩과 다양한 스타일과 매치가 가능하여 일상적인 착용에 적합합니다. 나이키..

1. 글루타치온 이란? 글루타치온(Glutathione)은 아미노산의 하나인 글루타민, 시스테인, 글리신으로 이루어진 삼중 펩타이드 분자입니다. 이 분자는 우리 몸의 모든 조직에서 발견되며, 주로 간에서 생산됩니다. 글루타치온은 강력한 항산화 작용을 가지고 있어서 세포 손상을 막는 역할을 합니다. 또한 면역 체계를 강화하고, 유해한 화합물을 제거하는데도 중요한 역할을 합니다. 특히 피부에서도 중요한 역할을 하며, 피부의 탄력을 증가시키고 밝게 만드는 데 사용됩니다. 글루타치온은 식품이나 보충제로 섭취할 수 있으며, 일부 화장품에도 함유되어 있습니다. 2. 글루타치온의 효과 및 기능 글루타치온(Glutathione)은 강력한 항산화제로, 간 기능을 개선하고 면역 체계를 강화하는 데 도움이 됩니다. 또한 피..